打鼾是怎样引起的?
作者： 重庆仁品耳鼻喉医院 发布日期：2019-04-16
打鼾又称打呼噜，医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症，它是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打鼾看成睡得香的表现。其实打鼾是健康的大敌，不可轻易忽视!
引起打鼾的原因主要有以下几点：
1、年龄
随着年龄的不断增长，神经肌肉功能也随之减退，打鼾的几率也就不断上升。
2、鼻部原因
患有鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性
鼻炎等等疾病都有可能造成打鼾的出现。
3、呼吸道原因
扁桃体肥大，悬雍垂肥大，舌体肥大等咽喉原因，都会使呼吸道变窄，引起打呼噜。先天呼吸道发育异常也可能导致打鼾。
4、身体肥胖
肥胖的导致打鼾的常见原因，肥胖者由于脂肪堆积呼吸道，所以其呼吸道要比正常人狭窄，在白天清醒的时候，还能保持咽喉部的收缩，但是在入睡后，神经放松，肌肉塌陷，咽部组织就会堵塞呼吸，导致呼吸气流通过时，就会出现鼾声。
5、心血管病变
打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升，而高血压有在某种程度上引起打鼾的发生，如此反反复复、恶性循环，使病情比较加严重。
6、不健康的生活习惯
饮酒及服用安眠药如安定等也可以抑制呼吸，加重打呼噜，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿，而戒烟则可降低发生打呼噜的危险性。
若是出现晚上睡觉打鼾且出现憋气的现象，则是身体发出的危险信号，打鼾危害大，由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。以此发现病症时应及早治疗，以免发生无法挽回的危害。
温馨提醒：打鼾原因多，建议大家在遇到打鼾的情况下，比较好是寻求医生的帮助，详细检查，明确病情，找出病因，从根本上解决打鼾问题。同时生活中缓解打鼾可通过侧睡、减肥、白天不过劳、睡前放松来缓解打鼾的症状，还有其他问题可直接或拨打电话：
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