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重庆耳鼻喉医院_咽炎的护理方法有哪些

作者: 重庆仁品耳鼻喉医院 发布日期:2020-06-05

  咽炎是指由感染引起的弥漫性咽部病变,常发生在成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常常是由急性咽炎、鼻炎、鼻窦炎脓液刺激咽部,鼻塞张口呼吸,均导致咽炎的发生。那么,咽炎的护理方法有哪些呢?
 
咽炎会带来哪些危害呢?
 
  1.保持口腔清洁
 
  早晨、晚上睡觉之前一定要刷牙,因为吃过饭后,会有一部分细菌存在口腔中,如果不刷牙,会随着唾液进入咽部,引起咽部炎症的刺激。
 
  2.蒸汽吸入法
 
  拿一个大口的瓶子,装满热水,不要太烫,用毛巾把口、鼻与杯口围在一起,以免蒸汽外流,张口深呼吸,将蒸汽吸入咽喉部,这种蒸汽吸入疗法,一般每天做2次,一次10分钟左右。这样可使咽部湿润,舒适感增加,稀释痰液,使痰容易咳出,慢性咽炎会明显减轻。
 
  3.室内要多通风,温度和湿度适宜
 
  这是防治咽炎的有效措施,因为空气中如果比较干燥、过冷、过热,会影响咽部黏膜的防御功能,导致咽部感觉异常。
 
  4.饮食要均衡
 
  多喝水,以清淡为主,如小米粥、面条、藕粉、新鲜蔬菜等。也可以多吃一些鸭梨、西瓜、绿豆、豆腐之类的,有清热作用。
 
  以上就是咽炎的护理方法,希望对大家有帮助,咽炎对人体的危害很大,因此在生活中一旦发现咽炎的症状,一定要及时治疗,避免带来严重的危害。祝患者朋友都能早日康复。