重庆仁品耳鼻喉医院：门诊的专家卡看耳鼻喉科疾病久了，现在看人都很准了，通过观察病人的举手投足，大概明白他的问题所在。

 

　　例如腺样体面容的小孩，成长发育很有可能比同年龄人滞后，会生长得较为偏矮，也非常容易不自信。

 

　　又例如成人长期鼻塞打呼噜，从面相上就会有体现，他很可能睡眠质量不好，反应较迟钝，身体非常容易亚健康。
 

 

　　尽管“以貌取人”有些片面性，但从机率看来，他的判定通常是准确的。这类容貌上的转变，都朝着一个共同的特性——口呼吸。

 

　　说到口呼吸，许多父母非常警惕，他们常常发过来小孩睡觉的照片，下边扔出一大堆问题：小孩这是口呼吸吗？会不会变丑？为何小孩会口呼吸？口呼吸该怎么办？
 

　　颜值杀手“口呼吸”

 

　　无论是成人或是未成年，长期性用嘴巴呼吸都是会危害到脸型和外貌，未成年是因为仍在生长发育，因此受到的危害会更加明显，接下来咱们来认识一下“口呼吸面型”的特征。

 

　　从接下来这一个典型案例中，我们可以直接感受到口呼吸对颜值的伤害。

 

　　怎么会有“口呼吸面容”

 

　　通常情况下，大家都是根据鼻腔来呼吸的，可是当鼻子呼吸受到阻碍时，只能用嘴巴来代替鼻子呼吸。

 

　　用嘴巴呼吸比鼻子更加吃力，尤其在熟睡的时候，嘴巴要张得很大用力朝呼吸道吸气，长期性处于这类用力张口呼吸的异常呼吸模式下，面部会被拉长，鼻子也不可以获得非常好的锻炼，进而就发生了脸中部凹陷、脸变长变窄、下巴后缩、龅牙等“口呼吸面容”。

 

　　口呼吸还有哪些危害？

 

　　不仅降低颜值，口呼吸还可能会造成一连串并发症，危害呼吸道、口腔、牙齿、甚至是心脑血管的健康。

 

　　▶呼吸道感染

 

　　你是否在口呼吸？

 

　　第一要纠正一个误区：张嘴呼吸≠口呼吸！

 

　　并非是全部的张嘴呼吸全是口呼吸，咱们也不会总是只靠鼻子呼吸，例如在跑步训练等过度运动时，要张嘴巴吸进大量的空气来满足对氧气的需要，这个时候的口呼吸是正常的。

 

　　一部分人因为唇肌力量薄弱或遗传的咬合问题，会发生开唇露齿的情况，看起来总是张着嘴，其实鼻子通气正常。

 

　　因此，真正的口呼吸究竟怎样断定？那么不妨在晚上睡觉做一个测试（以下方法也适用于成年人）：

 

　　口呼吸应该怎么办？

 

　　咱们之前提及，造成张口呼吸的关键要素是鼻子呼吸不畅，促使病人采用张口呼吸的形式来吸进足量的氧气。

 

　　因此，真正的口呼吸要请专业的耳鼻喉主任医师开展全面评估。一般来说，鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等耳鼻喉疾病会造成鼻子的呼吸不畅，从而引发口呼吸。

 

　　咱们耳鼻咽喉科主任医师会认真仔细询问病史、检查鼻腔、咽腔，有时要做鼻内镜、鼻腔CT等检查来协助断定，会按照检查结果评估病人是否是存在上呼吸道通气不顺畅的问题，寻找相应的病因，开展针对性地的治疗，协助病人持续改善通气，从根源上除去造成口呼吸的根本要素。

 

　　重庆仁品耳鼻喉医院提醒家长，发现孩子口呼吸一定要及早干预治疗，把口呼吸对孩子造成的容貌、智力影响降到最低。而成年人发生口呼吸时，大量要注意对身体健康的影响，有打鼾情况的，尤其要当心睡眠呼吸暂停综合征，比较严重可造成心脑血管疾病甚至于猝死。重庆仁品耳鼻喉医院咨询电话：023-60379001；