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如何预防分泌性中耳炎

作者: 重庆仁品耳鼻喉医院 发布日期:2019-12-11

  近些年,随着分泌性中耳炎发病率的上升,越来越多的人开始关注该项疾病。远离分泌性中耳炎困扰,要从预防开始。一些日常生活习惯可导致分泌性中耳炎的发生,我们要严防杜绝。接下来,小编就来为大家介绍,如何预防分泌性中耳炎。
 
  感冒、鼻炎、过敏性鼻炎等鼻部疾病的治疗要彻底,不要症状刚一好转就停,因为当感冒刚刚好转的时候,咽及鼻咽部粘膜还处在肿胀状态,过早的停会延缓病愈的时间,形成局部粘膜的肥厚,日后影响功能,容易堵塞咽鼓管。
 

 
  加强自身体质锻炼,预防感冒等上呼吸道疾病的发生。经常进行体育锻炼,可有效提高自身免疫力,有效抵制疾病入侵,减少感冒等症状的发生。感冒减少,咽部、鼻咽部粘膜就减少了水肿、充血的机会,咽鼓管的功能也就会处于良好的状态。
 
  对于任何导致咽鼓管阻塞的因素,都要积极的治疗,及时祛除,就是分泌性中耳炎预防。对10岁以下儿童要定期进行声导抗检测,及早发现,及早治疗。
 
  注意擤鼻涕方式,擤涕时适合采用吸入而后吐出或一侧擤的方法,按压一侧鼻孔轻轻清理鼻腔的分泌物,不要过分用力,以防鼻涕进入鼓室引起感染。
 

 
  避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激,辛辣食物及烟酒可刺激鼻粘膜及口腔黏膜,从而引发呼吸道类疾病,诱发分泌性中耳炎。避免接触烟雾等不良气体刺激呼吸道,保护和增强上呼吸道黏膜的抵抗力。
 
  以上则为如何预防分泌性中耳炎的一些日常预防方法介绍,相信大家对此都掌握了一些常识。预防分泌性中耳炎,从自身做起,从生活细节做起,有效抵制疾病入侵,保持健康体态。