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日常生活预防中耳炎应该怎么做

作者: 重庆仁品耳鼻喉医院 发布日期:2019-12-04

  你是不是很喜欢塞着耳机听歌?你是不是很喜欢将耳麦的声音开到z大?你家附近有没有在施工?你有时会不会感觉好吵?有时会感觉耳朵很痛?现在的生活节奏很快,也很混乱,导致很多疾病到来我们的身边,中耳炎就是其中一种五官科的疾病。中耳炎作为一种常见的耳鼻喉疾病,严重的也会给患者的听力造成障碍,希望大家一定要做好预防措施工作,下面就为大家详细介绍日常生活中应该怎样预防中耳炎。
 

 
  日常饮食方面:
 
  1、饮食忌辛辣,刺激的食物,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等,及热性补药如人参、鹿茸、牛鞭、大补膏之类;宜清热消炎作用的新鲜蔬:如黄瓜、苦瓜等,像鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等是平性的,鳗鱼等是凉寒性的你可以吃,但像黄鳝、虾、草鱼等是温热性的,z好不吃或少吃。
 
  2、戒烟戒酒,避免可能传染,感冒的场合,保持鼻、咽及耳咽管的健康。
 
  日常起居方面:
 
  1、飞机起飞或下降时,可吃零食,使用吞咽、软腭运动、下颌活动等动作来减少得病机会。
 
  2、得病后,可以做自我耳咽管吹张术,不拘时间和次数。
 

 
  3、尽量多休息,保持周围环境的安静。
 
  4、保持情绪稳定,并注意按时服药。
 
  5、如有鼓膜损伤,则要注意保持外耳道的洁净与干燥,也可用消毒药棉松松地堵塞在外耳道口。
 
  6、如有鼓膜损伤者,注意淋浴、洗发时防止水液侵入。游泳是禁忌。
 
  7、中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起,让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏,则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时,应核查明该机构对患病儿童的处理方法。
 

 
  现在的生活混乱,导致很多疾病到来我们的身边,中耳炎就是其中一种五官科的疾病。综合上述,以上详细为为大家介绍了怎样预防中耳炎的发生,相信大家对于以上内容都有所了解,在日常生活中,我们一定要做好以上预防措施,避免发生中耳炎给患者带来伤害,如果发生中耳炎应该及时治疗,以免错过z佳治疗时机。