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是什么原因引起的耳鸣!治疗耳鸣的五个有效方法

作者: 重庆仁品耳鼻喉医院 发布日期:2022-01-18

  重庆耳鼻喉医院:导致耳鸣的原因有很多,针对病因治疗最有效,耳鸣发生时,耳朵里面嗡嗡的声音实在让人烦躁,甚至影响睡眠,而心烦焦虑呢又会加重耳鸣,恶性循环,严重影响患者的日常生活。

   常见的引起耳鸣的原因

  1.耳部疾病:引起耳鸣的原因中,耳部疾病占了很高的比例。外耳道耵聍、外伤、耳异物、耳部的肿瘤及外、中耳的炎症等均可引起耳鸣的发生。外耳道异物引起的耳鸣,可能是声音经骨导传至中耳的过程中,不能由外耳道弥散所引起的。
 
  2.全身性疾病:高血压病是引起耳鸣最常见的系统性疾病,高脂血症及糖尿病次之。血管压力增高、血液粘度增高、糖尿病以及脑供血不足都可以诱发听力下降。糖尿病引起的微循环障碍,从而引起内耳代谢紊乱,致使毛细胞、膜迷路及螺旋神经节的损害。
 
  3.病毒感染:常见的病毒感染有腮腺炎病毒、麻疹病毒、风疹病毒、巨细胞病毒等,病毒感染诱发耳鸣的机制考虑是蜗神经(节)被病毒破坏,或是病毒影响了局部血管血供等,从而诱发耳鸣。
 
  4.噪声污染:这些存在于日常的生活工作中的噪声,如交通噪声、办公室噪声、娱乐声、居所的环境噪声,还有职业性噪声这些噪声均是导致耳鸣的重要因素。长期长时间的使用耳机、长时间通电话,也是引起耳鸣的重要原因之一。
 
  5.精神心理因素:现代生活节奏的加快,使得人们的生活工作压力增大,长期精神紧张状态、不良的心理状态,也会诱发耳鸣的发生。长期处于紧张状态的人,去甲肾上腺激素分泌增加,同样肾上腺皮质激素分泌增加,从而导致了内耳小动脉血管收缩,甚至发生痉挛,从而使得内耳血流量减少,导致内耳缺血缺氧,引发了耳鸣。
 
  6.不良的生活方式:如长期饮用咖啡、酗酒、吸烟及长期饮用浓茶等,这些不良的生活方式可导致内耳循环障碍。

耳鸣
 

   治疗耳鸣的5种有效方法

  最为关键的是要尽量明确原发病,并且治疗原发病。颈椎病引起的耳鸣,通过治疗颈椎病,可以有70%的病人耳鸣得到缓解。如果不能找到原发病,则要根据下列情况分别进行治疗。

  一.根据病程进行治疗:

  ●急性耳鸣(病程<3月):治疗方案同突聋。给予扩张血管,改善微循环,营养神经等治疗。同时注意解除心理压力,注意休息。如果缺血时间过长。已经造成不可逆转的病变则改善循环的药物就不能取得好的疗效。这正是临床上常常给予此类药物而疗效欠佳的原因。
 
  ●亚急性耳鸣(病程在4个月~1年之间):除了可以继续采用输液治疗外,也可以根据检查结果使用药物治疗。
 
  ●慢性耳鸣(病程>1年):药物治疗效果不好,最好采用习服治疗,同时配合心理治疗。
 

  二.根据代偿情况进行治疗:

  ●代偿性耳鸣:指耳鸣较轻,病人能够耐受,未出现注意力分散、记忆力下降、睡眠障碍、头痛、过度兴奋、抑郁等神经精神症状者,可以对病人进行解释说明,不用进行特殊治疗。大多数耳鸣的特点是在安静的情况下,特别是夜间耳鸣加重。白天主要是环境噪声起到了掩蔽作用。因此耳鸣病人要尽量回避安静的环境,适当制作背景噪声如轻音乐,佛教音乐,金鱼缸水流的声音等。
 
  ●失代偿性耳鸣:指耳鸣较重,病人无法忍受,出现上述一系列神经精神症状者,除了神经精神症状的对症处理外,要积极治疗耳鸣,降低耳鸣的响度。

  三.根据临床检查结果进行治疗:

  ●低频型耳鸣,伴有听力下降或听觉过敏,耳声发射检查异常,掩蔽试验有效。对此型耳鸣应采用掩蔽治疗,同时给予扩张血管改善微循环的药物。
 
  ●利多卡因试验阳性者,应采用血管扩张剂,卡马西平,苯妥英钠,VitB1及腺苷B12等营养神经的药物治疗。
 
  ●对掩蔽试验及利多卡因试验均无效。患者自己常分不清耳鸣的部位,常弥散在颅内称为颅鸣。患者常有神经衰弱病史或焦虑症。对此型患者应首先对神经衰弱或焦虑症进行治疗,药物治疗应选择谷维素、氯硝安定、阿普唑仑、枣仁安神、安神补心等。
 
  注意!现在已经很少采用纯音或窄带噪音进行掩蔽治疗。因为病人很难接受,而且响度太大容易造成噪声损伤。因此现在大多采用宽频掩蔽,原理同习服治疗。

       》》》耳鸣的常见检查方法有哪些?

  四.物理治疗

  A.助听器:有听力下降者可以通过佩带助听器进行治疗。在听力得到改善的同时,环境噪声也会相应增加,这样耳鸣与环境噪声之间的信号强度差缩小,能够降低耳鸣的强度。
 
  B.掩蔽治疗:耳蜗性耳鸣的掩蔽治疗效果好。但是对于神经性耳鸣要想进行掩蔽治疗必须使用与耳鸣同频的纯音,音量还必须超过耳鸣20dB,病人很难耐受。因此现在多使用宽带噪声治疗,原理见习服治疗。
 
  C.习服治疗:在1995年葡萄牙召开的世界耳鸣大会上,在治疗慢性耳鸣的讨论中引入了一个新概念,即所谓的再训练治疗(Retrainingtherapy)。Haze11等人是提出这种治疗慢性耳鸣方法的开创者。其基本的生理观点是:不单独把内耳作为耳鸣的来源而是将中枢听觉系统作为一个整体来对慢性耳鸣进行代偿。Haze11等人的耳鸣模式因此非常强调中枢部分在整个听觉系统中的生理作用,并将这一理论用于治疗。内耳或多或少地只起“麦克风”的作用。
 
  耳鸣并不是一种耳病,而是大脑对听觉信号的一种错误的处理。治疗的目的是中断对烦躁的耳鸣的感觉与接受。要对听觉系统重新进行习服训练使之恢复正常,不再把注意力集中在耳鸣的感受上。
 
  D.放松疗法:可以减少耳鸣引起的紧张反应。烦躁的耳鸣会引起紧张反应如神经质,过度兴奋,睡眠障碍等,可以通过有针对性的放松疗法及躯体治疗进行抑制。放松疗法如针灸,按摩,物理疗法等可分散患者的注意力。如果患者学会使用躯体治疗及放松疗法,就能够控制睡眠障碍及注意力过于集中的障碍。
 
  E.心理治疗:耳鸣可以引起恐惧,抑郁,社交困难及工作困难等心理障碍。根据这些
 
  障碍的程度不同要进行相应的心理咨询及心理治疗。需要耳科医生与心理医生密切地配合。
 
  F.电刺激和离子介入:在外耳道内灌注利多卡因溶液,在外耳道内放正电极,对侧小臂上放一个参照电极(负极),利多卡因可以通过鼓膜,鼓室,圆窗/卵圆窗进入内耳。但现在已经证实,用这种方式不能使利多卡因进入内耳。离子介入与电刺激内耳联合使用现在被理解为一种心理治疗。
 
  G.对于听力丧失,进行了电子耳蜗移植的患者发生耳鸣,可以用电刺激进行有效的治疗,但它至今未成为一种常规的治疗方法。其适应症比较窄,只适用于高度耳聋及完整耳聋的患者。

  五.手术治疗

  原来对重度耳鸣使用的破坏性手术(破坏内耳,切除听神经)现在已经逐渐放弃。因为这些手术的短期疗效较好,但复发率高。原因是耳鸣有部位移走逐渐中枢化的趋势。这一点与隐痛非常相似。国外现在主要是针对血管袢压迫听神经引起的耳鸣采用手术治疗。方法是进行血管绊的减压,它是半面痉挛及三叉神经痛时的治疗方法。通过第八颅神经的减压手术来治疗耳鸣远期疗效欠佳,现在仍不能作常规使用。
 
  慢性化脓性中耳炎伴有耳鸣的病人手术治疗后约1/3的病人耳鸣减轻,1/3耳鸣不变,另1/3耳鸣加重。因此中耳手术不能明显地解决耳鸣的问题。梅尼埃病行内淋巴囊减压后,约有半数病人耳鸣减轻。
 
  耳鸣的日常自我调节方法
 
  专家提出,在日常生活中患者还可从下面2方面进行自我调节:
 
  1.缓解焦虑情绪
 
  耳鸣患者应当学会自我缓解焦虑抑郁情绪的方式,可适当放松心情,减少工作压力,转移注意力,少到嘈杂环境中,积极参与社交活动等,必要时寻找专业人士进行心理疏导;总之,保持积极乐观的生活态度,改善心理精神状态。
 
  2.积极体育锻炼
 
  积极进行体育锻炼可以增强体质,一般认为体虚或老年人更容易发生耳鸣是因为机体功能衰弱,而运动可加速体内新陈代谢,有助于清除体内氧化应激损伤,促进血液循环,缓解机体进一步衰退,有利于防止耳鸣的进一步发展。