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得了鼻窦炎要注意哪些事项?

作者: 重庆仁品耳鼻喉医院 发布日期:2019-04-03

  ​​生活中许多原因都会造成鼻窦炎的出现,常见的有身体差,老感冒,不正确的擤鼻涕,其他鼻病疾病等都可引发鼻窦炎的出现,因此在日常生活中大家就要做好预防鼻窦炎的措施,避免鼻窦炎所带来的危害。那么,得了鼻窦炎要注意哪些事项?
 
  得了鼻窦炎需注意以下的事项:
 
  1、鼻窦炎患者应注意预防感冒等呼吸道疾病,以免造成鼻窦炎的加重。
鼻窦炎
  2、平时要多喝水,鼻腔内要保持湿润,太干燥的天气可以使用一些滴鼻液,以免造成鼻粘膜损伤。
 
  3、在生活中要多吃些鲜鲜的水果蔬菜,比如,苹果,橘子,猕猴桃等含维生素丰富的食物,对鼻窦炎的康复是很有效果的。
 
  4、积极的治疗邻近组织器官疾病,积极的对鼻腔内的其他疾病进行有效的治疗,避免炎症蔓延诱发鼻窦炎的出现。
 
  5、注意个人卫生,定时的打扫自己的生活住处,保持通风和适当的湿度,避免过于干燥影响到鼻腔粘膜的抵抗力。
 
  6、饮食起居要注意,要注意戒除不良的烟酒嗜好,不随意的挖鼻孔,多注意保持口腔清洁,积极的锻炼体质,早睡早起,避免人体过度劳累。
 
  7、注意擤鼻涕方法,生活中很多人擤鼻涕都不规范,过于用力或者是按住两个鼻孔一起擤等等,这些都可能会将鼻涕压入鼻窦甚至咽鼓管内,所以擤鼻涕要注意交替擤,单个的进行,而且不易过于用力。
 
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  以上就是南京仁品医院耳鼻喉医生对“得了鼻窦炎要注意哪些事项?”做出相关介绍。预防鼻窦炎应从细节做起,若是已患有鼻窦炎的情况下,建议及时就医,由医生检查后,依据自身的情况,采取有针对性的治疗方法,这样才能有效治疗鼻窦炎。