得了鼻窦炎要注意哪些事项?
作者： 重庆仁品耳鼻喉医院 发布日期：2019-04-03
生活中许多原因都会造成鼻窦炎的出现，常见的有身体差，老感冒，不正确的擤鼻涕，其他鼻病疾病等都可引发鼻窦炎的出现，因此在日常生活中大家就要做好预防鼻窦炎的措施，避免鼻窦炎所带来的危害。那么，得了鼻窦炎要注意哪些事项?
得了鼻窦炎需注意以下的事项：
1、鼻窦炎患者应注意预防感冒等呼吸道疾病，以免造成鼻窦炎的加重。
2、平时要多喝水，鼻腔内要保持湿润，太干燥的天气可以使用一些滴鼻液，以免造成鼻粘膜损伤。
3、在生活中要多吃些鲜鲜的水果蔬菜，比如，苹果，橘子，猕猴桃等含维生素丰富的食物，对鼻窦炎的康复是很有效果的。
4、积极的治疗邻近组织器官疾病，积极的对鼻腔内的其他疾病进行有效的治疗，避免炎症蔓延诱发鼻窦炎的出现。
5、注意个人卫生，定时的打扫自己的生活住处，保持通风和适当的湿度，避免过于干燥影响到鼻腔粘膜的抵抗力。
6、饮食起居要注意，要注意戒除不良的烟酒嗜好，不随意的挖鼻孔，多注意保持口腔清洁，积极的锻炼体质，早睡早起，避免人体过度劳累。
7、注意擤鼻涕方法，生活中很多人擤鼻涕都不规范，过于用力或者是按住两个鼻孔一起擤等等，这些都可能会将鼻涕压入鼻窦甚至咽鼓管内，所以擤鼻涕要注意交替擤，单个的进行，而且不易过于用力。
以上就是南京仁品医院耳鼻喉医生对“得了鼻窦炎要注意哪些事项?”做出相关介绍。预防鼻窦炎应从细节做起，若是已患有鼻窦炎的情况下，建议及时就医，由医生检查后，依据自身的情况，采取有针对性的治疗方法，这样才能有效治疗鼻窦炎。
